回复: '\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0试管婴儿需要夫妻双方一起去医院的生殖中心进行检查,女性需要查性激素6项,免疫4项抗体染色体检查,如果女性比较胖的话,内分泌是有问题的,需要先减肥,因为太胖,容易影响卵巢功能,影响排卵。
试管婴儿需要减肥吗 看看我是怎么减肥的先说结果哈从今年2月到8月底,7个月的时间减重15斤,月平均掉秤2斤。9月份促排开始,没有运动,加上激素药物、高蛋白饮食的影响,长胖了3斤,不过取卵后第一次月经来完,体重又降下来了。目前体重基本稳定,有1斤左右的浮动。下面跟姐妹们说说我减肥的心路历程~
//如何决定减肥?
一方面是家人和朋友的建议,或者说是要求备孕一定要运动!!
另一方面是我月经有点小问题,两次月经中期会出血,3月份看了医生后也让我减肥5-10斤。
//怎样减肥的?
跳绳!跳绳!跳绳!零成本 效果好
我是从每天600个-800个-1000个 -1200个,慢慢加上去的,有的时候频率高一些一周5次,有的时候一周可能只跳2次,每组200-300个这样。个数和频率是因人而异的哦,要选择自己能承受的,且好让自己坚持下去的方式。(注意跳绳前的热身运动和跳绳后的拉伸,小 上有很多介绍跳绳的正确方式的,大家可以搜搜看)
减肥的过程中最重要的就是,坚持!!因为我